商品の詳細
| カテゴリー: | 家具・インテリア>>>事務・店舗用品>>>オフィス用品 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | リコー |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
始めてから１ヶ月毎日続けた感想です。 基本・腸腰筋・体幹(初級編)をやっています。 体全体が引き締まってきました。体重も少しずつ落ちてます。 疲れた日やなんとなく面倒だな〜ってときは基本・腸腰筋だけでも必ずやります。続けることが大事ですね。友人や知人からも痩せた？とよく言われるようになりました。
- リュ→
- 20歳
- アトピー
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購入品
バレトンメソッド、バレトンダイエットに続いて井出さんのバレトン本購入３冊目です。 おかげさまでバレトンで９月からダイエットを初めて２か月ほどで４キロ落ち、身体もだいぶ締まりました！（他に週１のジョギングとカロリー制限もしてますが） ウエストまわりをもっと締めたくて今回こちらを購入。 バレトンダイエットに比べるとそれ程激しい動きは無いものの、くびれ復活とうたっているだけあって、ウエストまわり集中的な内容で、実際やってみてこれは効きそうかもと思いました。 効果を実感にはまだですが、今から楽しみでワクワクです。
- のりかず5239
- 28歳
- アトピー
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購入品
腰周りをほぐすのにちょうどいい感じです。
- うちの３姉妹1977
- 36歳
- アトピー
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購入品
楽しみにしていました。じっくりよませていただきます。
- kinnikuman16
- 24歳
- アトピー
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購入品
履いて寝るだけで痩せるとは思っていませんが、 よく眠れるようになりました。 これからの時期足が冷えて眠れない・・なんてことも 無くなりそうです。 買ってよかったです。
- ウニモグ403
- 32歳
- アトピー
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購入品
まだ実感ないけど 痩せるのかわかんないけど 頑張ってみます。
- 洗足将門
- 40歳
- アトピー
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購入品
目新しい情報、目から鱗のダイエット方法など求めている方には向かないと思います。確かに、聞いたことのある、知っていることが多い内容ですが、これこそダイエットの基本だと思いますし、その基本に忠実にされた結果が、今のさおりさんだと思わせてもらえる本です。食事、面倒で、ただお腹を満たすだけになっていたけど、やっぱり基本なんだなと。ただ痩せることが目標なのではなく、丁寧に過ごす延長に健康的な生活がある、そう思える内容です。インスタグラムの更新、内容をまめにチェックされるかたは不要かもしれないですが、子供がいてなかなか携帯を触れないので、手が空いたときにゆっくり読めて重宝しています。さおりさんが好きで、即効性のあるものでなく、生活そのものを見直すダイエットをお考えの方には、良い本だと思いますよ♪なによりさおりさんのお写真が素敵でモチベ上がります☆
- sk19639638
- 28歳
- アトピー
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購入品
私の性格上向いていなかったみたいで3日でやめてしまいました笑
- prettygood72
- 36歳
- アトピー
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購入品
これ、本当にいいです。 真面目にやったらくびれます。 初心者の私にも踊れます！
- Kstau
- 44歳
- アトピー
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購入品
まだ商品は届いていませんが期待しています！ １週間試してみて、効果をレビューに書きますね！ ロングブレスダイエットだけでどれくらい効果があるか楽しみです♪（ロングブレスダイエットをする以外は食事制限、運動などせずいつもと変わらない１週間を過ごしてみます。）
- bolty
- 32歳
- アトピー
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購入品
ほぼ30分しかやってません。60分だと急に高度になる気がしました。今9ヶ月ですが全然体力がないなと反省です。サボる日も多く、だめですね。本はあまりみずDVDばかり見ています。先生より妊婦の人がメインで写った方がよかったかなって思います。先生は妊婦ではないので、思う存分体をしなやかに伸ばしたり曲げたりするけど、私は妊婦でそれができなくて、体が硬いのかな？と思っていたら、妊婦さんの映像がチラッと見えた時は私と同じくらいしかできてない感じで、それでいいのだと思えたからです(日本語下手でごめんなさい)とにかく妊婦ヨガなので見本も妊婦さんの方がむりしずきなくていいかなと思いました。
- yuzusan227
- 40歳
- アトピー
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購入品
以前部分痩せの方を買ってなんとなくウエストが引き締まった感じがしました。 慣れてきたのでこちらの即痩せを購入しました。 部分痩せよりも難しくて最初はついていけませんでしたが だんだんそれなり動けるようにになってきました。 ２ヶ月くらいほぼ毎日全部通して１回やっていますが 劇的に痩せるわけではないですがウエストは細くなりました。 足痩せも期待していましたが、下半身は痩せませんでした。 毎日の習慣になってきているのでこれからも続けようと思います。
- 小林 孝行
- 48歳
- アトピー
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購入品
入浴時に使っています。翌日の朝にはスッキリ感が感じられます。 ミオドレをお風呂でやった翌朝の体重は多い日で-800ｇの時も。 今回はマッサージ中にグローブを左右はめ替えるのが面倒で二個目を購入。一個しかないとはめ替えが面倒で私の場合は続きません。継続して、結果を出したいと思います。 注文時、入荷困難の為、三週間後キャンセルになる可能性あり、のメッセージが出てちょっとあきらめていた部分もありましたが、注文から3日で通常通り届きました。うれしかったです。ありがとうございました。
- ティンペコ
- 36歳
- アトピー
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購入品
オフィス用品
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3
くじ
オフィス用品
￥324,896
